含硒的食物和水果有哪些

时间:2024-04-29 19:54:13编辑:路由君

含硒元素的食物和水果有哪些

最佳答案:硒麦芽、金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇、豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣、苹果、桑葚、龙眼、葡萄等。天然食品硒含量从高到低,大致顺序为海产品、动物内脏、鱼、蛋、肉、粮食、牛奶、蔬菜、水果。

上一篇:www是什么意思

下一篇:节礼日