1、药店购买的百分之九十五酒精取一份,加两份温水搅拌均匀备用。
2、用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭身体,一般是血管分布比较多的部位,比如颈部、腋窝、大腿根部,这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。
3、涂擦时按照一定的顺序,由上至下,从左往右,用拍擦的方式进行,擦至皮肤微微发红,注意擦过的身体部位的保温。动作要快,每次5到10分钟即可。
上一篇:阿贝罗尼
下一篇:赤脚
相关文章
红酒知识入门
08月29日
怂人乐
08月26日
药店春节放假吗
08月13日
干红多少度
08月12日
白酒发酵
08月11日
喝酒容易胖吗
07月28日
最新文章
耐候胶
丢你老母
内录软件
宋墓
智赚玉麒麟
快手是干什么用的
热门文章
企鹅属于什么动物
炒核桃
人迹罕至的意思
央字的偏旁
蚝油怎么挑选
氨纶是什么