人参果是热性还是凉性

时间:2023-11-02 03:55:39编辑:路由君

人参果是热性还是凉性

人参果既不是热性也不是凉性,它是温性水果,一般人都可以吃。

人参果又名长寿果、凤果、艳果,属茄科类多年生双子叶草本植物。植株高约1米,分枝旺盛 ,易造型,每株能挂果 5-20个。果实椭圆形,成熟时果皮呈金黄色,带有紫红花纹。其果肉味道独特、脆爽多汁,是一种受欢迎的水果。原产于南美州安第斯山北麓,性喜温暖和干燥的气候,一年四季都能够开花结果。

人参果果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等,同时富含氨基酸、维生素C和硒、铜、锌、铁等微量元素,具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品,食用能补充人体所需,具有营养保健价值。

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