茶能提神是因为茶里面含有一种叫咖啡碱的物质。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂,具有提神的作用。
咖啡碱有苦味,其含量在茶树中各部位有较大差异,以叶部最多,茎梗较少。它的含量还会随着叶片的老化而下降,且随季节有明显变化,一般夏茶比春茶含量高。茶里面的咖啡碱需要三四个小时才能被人体完全吸收,因此睡觉前最好不要喝太多茶。而孕妇以及体寒的人也不适合多饮。
另外,茶叶中的茶氨酸具有安神的作用,它还能通过与咖啡碱的拮抗作用,来降低咖啡碱的兴奋效果。所以我们在饮一些茶品时,会发现有安神、放松的感觉。
上一篇:雪花霜
下一篇:固原市人口
相关文章
茶宠为什么会变色
09月09日
为什么地球是圆的
白素贞为什么在青城山
大象会游泳吗
09月08日
说茄子
09月04日
维纳斯为什么断臂
08月31日
最新文章
耐候胶
丢你老母
内录软件
宋墓
智赚玉麒麟
快手是干什么用的
热门文章
企鹅属于什么动物
炒核桃
人迹罕至的意思
央字的偏旁
蚝油怎么挑选
氨纶是什么