立定跳远多少及格

时间：2024-01-21 03:32:32编辑：路由君

1、男生立定跳远及格标准：初一155厘米初二170厘米初三185厘米。高一195厘米高二200厘米高三205厘米

2、女生立定跳远及格标准：初一140厘米初二144厘米初三146厘米。高一148厘米高二149厘米高三150厘米。

立定跳远是红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。