谭姓人主要出自姒姓。谭氏起源于山东。谭氏早期主要在山东省境内繁衍发展，后因战乱、自然灾害、官职调迁等原因离开故土，向各地迁徙。
汉代时，谭氏已分布于河南、山西等地。南北朝时谭氏开始迁入广东，唐末时迁入江西。从宋代起，谭姓人物渐多见于史册，分布地更广，集中于江南地区、江苏、浙江、安徽及湖南、湖北、四川等地。
大约从清代开始，闽、粤谭氏部分族人迁徙至东南亚，侨民于新加坡等国。
谭姓氏族的由来
1、出自姒姓。
2、出自古代西南少数民族。据《万姓统谱》的考证，巴南六姓有谭氏，自称盘古的后代，望出弘农，是为云南、贵州谭氏。
3、源于瑶族，出自瑶族始祖盘瓠，属于汉化改姓为氏。
4、源于蒙古族，属于汉化改姓为氏。
5、谈氏有避讳改姓谭氏。
6、源自偃姓。
7、源自嬴姓。
